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Herzlich Willkommen zum Tageslichtwecker Test Vergleich. Wer mag es schon morgens von einem lauten Wecker abrupt geweckt zu werden? So ein plötzlicher Weckton, der durch Mark und Bein schallt sorgt für einen Schock am Morgen.
Millionen Deutschen wird durch den herkömmlichen Wecker die Morgenlaune verdorben. Gibt es auch eine stressfreie Methode, die dich sanft aus dem Schlaf holt? Selbstverständlich! Mit dem Tageslichtwecker startest du entspannt in den morgen und bist auch wirklich aufwachbereit, wenn er dich sachte aus dem Schlaf holt.
In diesem Artikel haben wir einen Tageslichtwecker Test gemacht und stellen dir die 9 besten Lichtwecker vor. Hierbei handelt es sich um einen aktuellen Lichtwecker Vergleich 2018. Außerdem erfährst du alles Wichtige rund um den Tageslichtwecker. Los geht’s!
Übersicht:
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Ein Tageslichtwecker, auch Sonnenaufgangswecker oder Wake-Up-Lights genannt, ist ein Wecker, der durch heller werdendes Licht einen Sonnenaufgang simuliert und dich so aus deinem Schlaf holt.
Tageslichtwecker sollen das Licht und die Stimmung eines Sonnenaufgangs simulieren.
Die Idee dahinter ist, dass unser Körper bei Lichtkontakt anfängt das Glückshormon Serotonin auszuschütten und die Ausschüttung vom Schlafhormon Melatonin hemmt. Licht signalisiert unserem Körper, dass es Zeit zum Aufwachen ist.
Dann, wenn das Licht am hellsten ist, ertönt ein sanfter Weckton, der ebenfalls schrittweise lauter wird. Hier handelt es sich nicht um ein unangenehmes Dröhnen. Im Gegenteil: Sanfte Naturgeräusche, die langsam an Intensität gewinnen, wecken dich angenehm auf. Dadurch, dass dein Körper den simulierten Sonnenaufgang erfahren hat, wirst du dich bereit zum Aufwachen fühlen. So kannst du deutlich erholsamer und fitter in den Tag starten.
Denn wenn diese Lichtquelle ausbleibt, dann weiß dein Körper gar nicht, dass es Aufwachzeit ist. Der Wecker klingelt mit einem unangenehmen Ton und du wachst zumeist durch Erschrecken auf. Wenn du anschließend das Licht an schaltest, stellt dieser plötzliche Übergang von dunkel zu hell für deinen Körper einen weiteren Schock dar. Daher ist ein Tageslichtwecker deutlich schonender und gibt dir morgens ein wohliges Gefühl.
Bevor wir zu unserem Tageslichtwecker Test übergehen, zeige ich dir kurz die Funktionsweise eines Lichtweckers. Zu Anfang stellst du eine Zeitspanne ein, in der das Licht schrittweise heller werden soll. Je kürzer die eingestellte Zeitspanne ist, desto schneller nimmt das Licht an Intensität zu. Normalerweise liegt der Rahmen irgendwo zwischen 15 und 120 Minuten. Meistens dauert der simulierte Sonnenaufgang 30 Minuten.
Als nächstes kannst du einen Weckton einstellen, mit dem du sanft aus dem Schlaf gerufen werden willst. Im Gegensatz zum dröhnenden Standartwecker, bietet ein Tageslichtwecker diverse angenehme Töne. Zumeist handelt es sich um Naturklänge wie Regentropfen, Vogelgezwitscher oder Meeresrauschen.
Abgesehen davon, dass der Lichtwecker dich nicht aus dem Schlaf reißt, sondern für ein sanftes Aufwachen in guter Laune sorgt, hat er noch einige weitere Vorteile.
Aufgrund dessen, dass der Lichtwecker nicht zwangsläufig einen Ton zum Aufwecken benötigt, ist er für schwerhörige Menschen gut geeignet.
Gerade im Herbst bzw. Winter, wo Lichtknappheit herrscht und es morgens stockdunkel ist, stimuliert der Lichtwecker unseren Körper mit dem Licht.
Des Weiteren kommt er mit vielen Zusatzfunktionen, wie beispielsweise Radio, Leselampe oder Einschlaffunktion. Diese lässt dich durch schrittweise dunkel werdendes Licht auch sanft einschlafen.
Darüber hinaus beugt der Lichtwecker eine durch Lichtmangel bedingte Winterdepression vor. Denn du erschaffst dir deinen eigenen kleinen Sonnenaufgang im Zimmer, obwohl es draußen noch dunkel ist.
Zu guter lässt beeinflusst der Lichtwecker deine Hormonproduktion positiv.
Es lässt sich also sagen, dass ein Tageslichtwecker den natürlichen Schlaf fördert, Stress reduziert und dich somit gesünder macht. Vor allem wenn man bedenkt, dass deine morgendliche Laune den Ton des Tages angibt, macht den Tageslichtwecker umso wertvoller. Schließlich möchtest du nicht “mit dem falschen Fuß aufstehen”. So kann ein Tageslichtwecker auch dabei helfen, deinen Schlafrhythmus wieder herzustellen.
So, nun kommen wir zum Hauptaugenmerk dieses Artikels: Dem Tageslichtwecker Test. Hierbei handelt es sich um einen Lichtwecker Vergleich 2018, da wir die aktuellsten Lichtwecker unter die Lupe genommen haben. Die 9 besten Tageslichtwecker haben wir in drei unterschiedliche Preiskategorien unterteilt und ihre jeweiligen Merkmale herausgeschrieben. Unser absoluter Testsieger befindet sich in der letzten Kategorie.
Als günstigster Kandidat hat es der Coulax Lichtwecker in unseren Tageslichtwecker Test geschafft. Er besitzt eine Sonnenaufgangs- und Untergangsfunktion, die sich 30 Minuten vor der Weckzeit von 10% auf 100% aufhellt. Als Weckton kannst du zwischen 6 Naturtönen bzw. deinem Lieblings Radio-Kanal auswählen.
Des Weiteren kannst du du diesen Wecker aus unserem Lichtwecker Vergleich 2018 auch als normale Nachttischlampe verwenden. Hier lässt sich die LED Lampe zwischen 7 Farben und 10 Helligkeitsstufen auswählen. Außerdem besitzt der Wecker eine Snooze Funktion.
Ein preiswertes Modell, das alle Funktionen besitzt, in der Umsetzung aber nicht mit den hochwertigeren Alternativen mithält.
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Der Telefunken Lichtwecker aus unserem Tageslichtwecker Test besitzt alle wichtigen Funktionen. Zum Einen kannst du bei der variablen Sonnenaufgangsdauer zwischen 5 bis 30 Minuten auswählen, zum Anderen kannst du bei der Helligkeit der Aufweckleuchte zwischen 100 Stufen variieren.
Des Weiteren besitzt dieser Lichtwecker 2018 Kandidat ein stromsparendes LED Leuchtmittel in der LED Lampe und kann auch als Standlicht verwendet werden. Ein Radio und 5 verschiedene Naturklänge können als Alarmton festgelegt werden. Außerdem nimmt der Lichtwecker von Telefunken bei der Sonnenaufgangsfunktion eine orangene Farbe an.
Ein solides Modell, das alles tut, was man braucht.
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Der letzte Lichtwecker aus der preisgünstigen Kategorie von unserem Tageslichtwecker Test ist das Modell von Davita. Hierbei handelt es um einen Lichtwecker mit Sonnenaufgangs- und Sonnenuntergangssimulation. Als Alarmton, kannst du zwischen 4 Naturgeräuschen und dem Radio wählen. Durch vielseitig kombinierbare visuelle und akustische Weckprogramme kannst du den Davita Lichtwecker auf deine Bedürfnisse optimieren. Auch ist die Beleuchtungsstärke des Lichtes variabel einstellbar und die Snooze-Funktion wird erfüllt.
Erfüllt seinen Zweck, ist aber im seinen Alternativen in dieser Preiskategorie leicht unterlegen.
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Ein wirklich solider Kandidat in unseren Lichtwecker Vergleich 2018 ist dieses Philips Modell. Bei Philipps handelt es sich um eine sehr verlässliche Marke, die unserer Meinung nach die besten Lichtwecker in unserem Tageslichtwecker Test hervorgebracht hat. Aufgrund einer 30 minütigen Sonnenaufgangs- und Sonnenuntergangssimulation in gelbem Licht, wird natürliches Aufwachen gewährleistet. Zudem stehen dir 2 verschiedene Wecktöne und eine Radiofunktion zur Verfügung. Ebenfalls bietet der Wecker eine Touch-Screen Funktion für einfache Bedienung und eine Schlummerfunktion. Darüber hinaus kannst du ihn als Nachttischleuchte verwenden, bei der du zwischen 10 verschiedenen Lichtintensitäten wählen kannst.
Alles in allem mehr als zufriedenstellend.
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Dieser Wecker aus unserem Lichtwecker Vergleich 2018 kommt ebenfalls mit Sonnenaufgangs- und Sonnenuntergangssimulation, wodurch er sowohl zum Einschlafen, als auch zum Aufwachen genutzt werden kann. Durch stufenweise heller werdendes Licht, das 5 Stufen annehmen kann wird ein Sonnenaufgang optimal simuliert. Hierbei erstrecken sich die Stufen von sanftem morgenrot zu natürlichem Tageslicht. Alles in allem dauert die Sonnenaufgangssimulation 30 Minuten. Auch kannst du zwischen 3 natürlichen Wecktönen auswählen und der Wecker hat eine Snooze Funktion.
Gutes Modell, Guter Preis.
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Als nächstes widmen wir uns diesem guten Stück aus unserem Tageslichtwecker Test. Dadurch, dass es 6 Aufwachmelodien, 4 Einschlafmelodien und 10 Radiospeicherplätze besitzt, kannst du diesen Lichtwecker vielseitig nutzen. Des Weiteren kannst du das Licht des Weckers in eines der 256 Farbnuancen fixieren und als Nachttischlampe verwenden.
Mit einer Lichtstärke von 2000 Lux geht es schon fast als Lampe durch. Auch kann per App die Lichtintensität eingestellt werden. Eine regulierbare Schlummerfunktion und 2 einstellbare Alarmzeiten machen eine genaue Anpassung des Weckers auf individuelle Bedürfnisse möglich.
Ein wirklich hochwertiges Modell, das unserer Erwartungen übertroffen hat.
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Folgender Lichtwecker schnitt beim Tageslichtwecker Test Vergleich wirklich gut ab. Der Bodyclock Active 250 verfügt über kürzere (min. 15 Minuten) und längere (max. 90 Minuten) Sonnenauf- und -untergangsoptionen.
Zusätzlich wird ein Radio mit digitaler Sendersuche, 5 verschiedene Wecktöne, eine Schlummerfunktion und eine Verwendung als Nachttischlampe bzw. Sicherheitslicht geboten. Außerdem handelt es sich hierbei zertifiziertes Medizinprodukt, welches vom Hersteller 2 Jahre Garantie erhält.
Qualitativ hochwertig. Für jeden der langfristig einen großartigen Wecker möchte, der auch andere Funktionen erfüllen kann.
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Ebenfalls ein starker Teilnehmer unseres Lichtwecker Vergleich 2018 ist dieses Phillips Modell. Durch ein in 5 Stufen heller werdendes Licht, welches von sanftem morgenrot bis natürliches Tageslicht geht, wird ein schonendes Aufwachen gewährleistet. Zudem besitzt der Wecker eine Radiofunktion und 7 natürliche Töne, die alle als Alarmton eingestellt werden können. Gleichzeitig kannst du ihn als Nachttischleuchte verwenden, die 10 individuelle Lichtintensitäten besitzt. Außerdem sind Touchpad und Snooze-Funktion inbegriffen.
Ein idealer Lichtwecker von einer hervorragenden Marke.
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Schließlich kommt unser Tageslichtwecker Test mit dem Philips HF3520/01 zum Ende. Auch er wird in 5 Stufen schrittweise heller und nimmt währenddessen die farben des Sonnenaufgangs an. Das Ganze dauert 30 Minuten. Zusätzlich wird eine Dämmerungsfunktion geboten. Als Alarmton ist ein Digitalwecker mit FM Radio oder 5 natürlichen Wecktönen einstellbar. Auch Touchpad und eine Smartsnooze Funktion sind gegeben.
Der optimale Tageslichtwecker und außerdem der Gewinner von unserem Lichtwecker Vergleich 2018.
Jetzt bei Amazon ansehenSo, das war es mit unserem Tageslichtwecker Test. Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen und dich mit diesem Artikel bereichern. Ich finde Tageslichtwecker sind sehr hilfreiche Alltagsgegenstände, die in dieser stressigen Zeit unser Leben ein Stück angenehmer gestalten können. Verwendest du einen Lichtwecker? Schreib es in die Kommentare!
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Hi, ich bin Clemens, Gründer und Autor auf EinfachBesserSchlafen. Da ich früher selbst unter Schlafproblemen litt und diese lösen konnte, wurde mir bewusst, was für einen Einfluss Schlaf auf unser Leben hat. Seitdem beschäftige ich mich intensiv mit dem Thema. Mein Ziel ist es, mit diesem Wissen so vielen Menschen wie möglich zu helfen.
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